立秋|秋来伏未去!快试试这味中药,健脾祛湿又解暑!

小刘

2024年8月7日8时9分,我们迎来秋季的第一个节气——立秋。

立秋|秋来伏未去!快试试这味中药,健脾祛湿又解暑!
(图侵删)

立秋后昼夜温差逐渐明显,早晚会感到一丝凉意。但此时仍属于长夏,饮食调理方面,中医有“长夏防湿要淡补”的说法。今天介绍一味“脾湿之要药”——藿香,具有芳香化浊、和中止呕、发表解暑的功效。

文案:上海岳阳医院药剂科 徐熠

手绘:戴佳嘉

记者:郜阳

来源:新民晚报

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